Menerapkan gaya hidup sehat tidak selalu harus dengan olahraga berat. Berkebun juga memberikan banyak manfaat, paling nggak ...

Heart rate terlalu tinggi memberi sinyal bagi tubuh bahwa intensitas olahraga mulai berlebihan. Turunkan ego, sebab kondisi ...

Siapa di sini terbiasa langsung tidur sehabis bercinta saking lelahnya? Ternyata hal itu nggak direkomendasikan lho secara ...

Sekolah Lansia di Solo mengajak warga lanjut usia tetap sehat dan aktif. Program ini juga mendorong sosialisasi kesehatan ...

Amerika Serikat mengimbau warganya untuk tidak bepergian ke Rusia menyusul dugaan kasus pes di Siberia. Dalam unggahan di ...

DonnaJean Wilde, 61 tahun, memecahkan rekor plank terlama wanita dengan lima jam di Huntsman World Senior Games. Rekor ini ...

Pamer Heart Rate (HR) jadi tren baru saat ini. Mampu melakukan latihan intens dengan HR tetap terjaga dianggap sebagai ...

Gambaran kolonoskopi usus 'kulit macan' menunjukkan efek buruk penyalahgunaan teh pelangsing sebagai pencahar. Bisa pulih, tapi lama. Ini kata dokter.

Talk show Morinaga Door of Future di Surabaya mengajak orang tua mengenali potensi anak melalui konsep multiple intelligences ...

Pekerja kantoran yang seharian hanya dengan duduk di depan layar komputer sering sulit diet. Lalu, berapa sih kalori yang ...

Dokter jantung Indonesia terkejut dengan kebiasaan makan warga Jepang yang porsi besar. Makan ramen pakai nasi, tapi angka ...

Pulau Sardinia, Italia, dikenal sebagai blue zone dengan banyak warga berumur panjang. Desa Bolotana menunjukkan harapan ...